Ízületi fájdalom gyógynövény, A legjobb gyógynövények ízületi gyulladásra

Gyulladt, fájó, duzzadt ízületekreumás panaszok, gyulladásos bélbetegségek vagy bőrgyulladás kínozza? Van néhány gyógynövény, amik hozzájárulhatnak, hogy enyhüljenek a gyulladásos panaszaink.

• Györgytea Az 5 legjobb gyógynövény mozgásszervi panaszokra - Györgytea
• A köznyelv reuma alatt általánosságban a mozgásszervi megbetegedéseket érti.
• És bár mi is írtunk már olyan cikket, ahol egy-két ilyen gyulladáscsökkentő gyógynövényt mutattunk be, azonban arra gondoltam, hogy mi lenne, ha egy cikkben, megjelenne a 10 leghatékonyabb?
• Koronavírus: a negyedik hullám robbanásának küszöbén állunk Nem tudjuk megemelni, mozgatni karunkat, lábunkat, sajog a hátsó felünk - bizonyára senkinek sem ismeretlen az érzés.
• Milyen gyógynövényekkel gyógyítsuk az ízületi gyulladást?

Gyulladáscsökkentő kurkuma A sárga színű fűszer- és gyógynövény egyik legfontosabb összetevője a kurkumin, aminek a gyulladásgátló hatását reumatoid arthritis esetén igazolták.

Szedésének a hatására csökken a reggeli ízületi merevség és -fájdalom.

Emellett, a kurkumin pozitív hatásai gyulladásos bélbetegségek IBD — colitis ulcerosa — esetén is kiaknázhatók. Gyulladáscsökkentő gyömbér Kevesen gondolnák, de egy vizsgálatból kiderült, hogy a gyömbér hatása kopásos ízületi fájdalmaknál felérhet a szintetikus gyulladáscsökkentő hatóanyagnak, a diklofenáknak a terápiás hatásával. Gyulladáscsökkentő rozmaring A reumatikus panaszok enyhítésére előnyösen alkalmazhatók a rozmaring leveléből vagy illóolajából készült külsőleges patikaszerek, amik gyulladásgátló hatásaik mellett a vérkeringés fokozása révén is hozzájárulhatnak ízületi fájdalom gyógynövény mozgásszervi panaszok enyhüléséhez.

Ajánlott termékek

Gyulladáscsökkentő borágó A borágó olaja gamma-linolénsavban különösen gazdag, ami atópiás dermatitises betegeknél éppen úgy kihasználható, mint reumatoid arthritisszel küzdőknél. Parlagi ligetszépe A borágó olajánál is erősebb gyulladáscsökkentő hatás érhető el a ligetszépe olajával.

Rendszeres szedése akár a szintetikus hatóanyagú gyulladáscsökkentő gyógyszerek pl.

Ördögcsáklya Elsősorban ízületi gyulladásos betegségben érintetteknek javasolható az ördögcsáklyás szedése; jellemzően több hetes alkalmazást követően tapasztalható meg a gyógynövény kedvező hatása. Tömjénfa Klinikai vizsgálatok a tömjénfa kivonatok kedvező hatásáról tanúskodnak azoknál, akiknél térd- vagy csípőízületi arthritis okozta a gyulladásosfájdalmas panaszokat.

A legjobb gyógynövények/ételek ízületi gyulladásra!

A tömjénfa összetevőinek a hatására csökken az ízületi merevség és fájdalom, illetve nő az ízületi rugalmasság és a járástávolság. Ezen kívül gyulladásos bélbetegségeknél is kedvező lehet a tömjénfa-kivonatok használata.

Vadrózsa Nem a csipkebogyó terméshúsa, hanem a magja felelős azért a kedvező hatásért, amit az ízületi kopásokban szenvedő betegeknél leírtak; esetükben jelentősen csökkent az ízületi merevség és javultak a laborparaméterek a vadrózsa magjának hatására. Nagy csalán A nagy csalános készítmények felerősíthetik a szintetikus gyulladáscsökkentő gyógyszerek hatását. Vizsgálatok alapján a gyógynövény és a gyógyszergyári készítmények kombinációja pozitívan befolyásolhatja a gyulladásra utaló laborparamétereket.

Macskakarom Ízületi fájdalom gyógynövény állatkísérletekben a légúti gyulladások kezelésében bizonyult hatásosnak a macskakarom, addig humán vonatkozásban a reumás panaszok kezelésében tűnik ígéretesnek. Gyulladáscsökkentő orvosi zsálya A zsálya hatóanyagai gyulladáscsökkentő hatással bírnak, ez kihasználható például torok- és garattáji gyulladásoknál, ha teaként vagy szopogató tablettaként fogyaszt valaki zsályás szert.

Feketeribizli A feketeribizli gyulladáscsökkentő anyagokban dús olaja, ha azt heteken át fogyasztják, csökkentheti a reggeli indítási merevséget a reumatoid arthritiseseknél.

Budai Marianna PhD. Review of anti-inflammatory herbal medicines. ID ; Forrás: egeszsegkalauz.